Qui suis-je?

Une rencontre, des rencontres….

J’ai consacré 15 années de ma vie à enseigner. Quinze années intenses, riches d’élèves uniques et de collègues passionnés. Mais, au fil du temps, l’institution scolaire m’a heurtée. Ses valeurs, ses lourdeurs, son décalage avec les besoins réels des enfants et des familles sont devenus trop difficiles à porter. J’ai alors pris une décision radicale : démissionner. Quitter un métier que j’aimais profondément pour rester fidèle à mes convictions.

En parallèle, ma vie de maman m’a amenée à plonger encore plus loin dans ces questionnements. Comme beaucoup d’entre vous, je me suis inquiétée, j’ai cherché, j’ai douté. L’un de mes enfants présente une dyslexie visu-spatiale. J’ai connu les heures passées à trouver de l’aide, les listes d’attente interminables, la fatigue, la culpabilité… et surtout ce besoin viscéral de lui redonner confiance et envie d’apprendre.

C’est ce double regard – celui d’une enseignante passionnée et d’une maman en quête des meilleures solutions – qui fait aujourd’hui ma force. Je comprends vos inquiétudes, vos doutes, vos colères parfois. Je comprends aussi les enseignants, leur fatigue, leur générosité et leurs difficultés à faire toujours plus avec si peu de moyens.

Aujourd’hui, je veux être ce trait d’union entre vous, parents, et eux, enseignants. Mon rôle est de vous apporter des outils concrets de mieux-être pour vos enfants, mais aussi de créer des espaces de réflexion commune autour des pédagogies les plus adaptées à la génération d’élèves que nous avons devant nous.

Pour cela, je m’appuie sur des techniques éprouvées issues des neurosciences, sur les apports de la psychopédagogie, et sur des méthodes de gestion des émotions adaptées aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Ces approches permettent non seulement de mieux apprendre, mais aussi d’apprendre avec plus de sérénité et de confiance.

Parce que je crois profondément qu’ensemble, nous pouvons redonner aux enfants confiance, curiosité et plaisir d’apprendre. Parce que je sais qu’il existe des solutions durables pour apaiser les familles, soutenir les enseignants et offrir à nos enfants un avenir plus serein.

✨ Ensemble, redonnons aux enfants confiance et envie d’apprendre, aux parents sérénité, et aux enseignants le souffle dont ils ont besoin. ✨

Mes formations

Sophrologie (formée par l’IFS)

La sophrologie est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de méditation et de visualisation. Elle vise à harmoniser le corps et l’esprit, et peut être utilisée pour gérer le stress, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi, et développer la concentration. Cette pratique favorise la prise de conscience de ses sensations et de ses émotions pour atteindre un état de bien-être et de sérénité.

Hypnose (formée par l’EHP)

L’hypnose est une technique qui permet à chacun de faire appel à une partie de nos schémas internes enfouis. Elle s’appuie sur un état de conscience modifié qui permet d’être plus réceptif à certaines suggestions ou changements. Ainsi vous pouvez modifié des processus qui vous empêche d’avancer au quotidien.

EFT, emotional freedom technique, (formée par l’IFPEC)

L’EFT est une méthode de guérison alternative qui implique des tapotements sur certains points d’acupuncture tout en se concentrant sur des pensées et des émotions spécifiques. Cette technique est souvent utilisée pour réduire le stress, soulager l’anxiété et traiter les traumatismes émotionnels. Certains praticiens l’utilisent également pour aider à améliorer la confiance en soi et favoriser un bien-être général.

Psychopédagogie et métacognition (Diplômée par l’Université Jules VERNE Picardie d’Amiens)

La psychopédagogie est un domaine interdisciplinaire qui étudie les processus d’enseignement et d’apprentissage en tenant compte des aspects psychologiques des apprenants. Elle vise à développer des stratégies pédagogiques adaptées à la psychologie individuelle des élèves pour favoriser leur réussite scolaire.

La métacognition se réfère à la capacité de réfléchir sur ses propres processus cognitifs, de planifier, de surveiller et de réguler son propre apprentissage. Cela inclut la conscience de ses propres stratégies d’apprentissage, la capacité d’auto-évaluation et l’adaptation de ses méthodes d’étude pour une meilleure compréhension.

Ces deux domaines sont essentiels pour optimiser les méthodes d’enseignement et d’apprentissage, en tenant compte des spécificités individuelles et en encourageant une réflexion plus approfondie sur les processus d’apprentissage.

Réflexes Archaïques ( formée par Arc-en-flex)

Les réflexes archaïques sont des réactions motrices involontaires et incontrôlées suite à un stimulus. LEs réflexes non inhibés sont comme des cailloux dans la chaussures, ils nous empêchent d’avoir le contrôle sur notre corps, nos émotions, nos capacités intellectuelles. Réintégrer nos réflexes à tout âge permet de soulever les barrières qui dérangent et de reprendre confiance.